»ç¶÷ÀÌ ²ÉÀ» ¸¸µéÁö ¾Ê´Â´Ù. ²ÉÀÌ ÇÇ°Ô Çϱâ Çϱâ À§Çؼ »ç¶÷ÀÌ ÇÏ´Â ÀÏÀº ¶¥¿¡ »Ñ¸®¸¦ ³»¸®°Ô ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ²ÉÀº ÀúÀý·Î ²ÉÀ¸·Î ÀÚ¶ó°Ô µÇ¾î ÀÖ´Ù.
EMDR(Eye Movement Desensitization and Reprocessing)À̶ó´Â ½É¸®Ä¡·á ÇÁ·Î±×·¥ÀÌ ÃÖ±Ù¿¡ °³¹ßµÇ¾ú´Ù. EMDR ÇÁ·Î±×·¥ÀÇ °¡Àå ±âº»ÀûÀÎ ÀüÁ¦´Â »ç¶÷Àº ÀÚüÀûÀ¸·Î Ä¡À¯ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´É·ÂÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. »ç¶÷ÀÌ ÀÚ½ÅÀÇ ³»¸é¿¡ °¡Áø Æ®¶ó¿ì¸¶³ª ¾ÖÂø ¶§¹®¿¡ ±«·Î¿Í ÇÏ´Â °ÍÀº Áö³ª°£ °ú°ÅÀÇ ±â¾ï¿¡ ¹¿© ÀÖ¾î °íÅëÀ» ´çÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ ºÐ¼®½É¸®ÇÐÀÚµéÀÇ ÀÌ·ÐÀÌ´Ù. EMDRÀº »ç¶÷ÀÌ ±«·Î¿öÇÏ´Â ±â¾ïÀÌ ³»¸éÀÇ Àå¾Ö¹°ÀÌ µÇ¾î ½º½º·Î ȸº¹ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±æÀ» ¸·°í ÀÖ´Ù°í °¡Á¤ÇÑ´Ù. ±×·¸±â ¶§¹®¿¡ ÀÚ½ÅÀ» Èûµé°Ô ÇÏ´Â ÇÑÀåÀÇ »çÁøÀ» ²¨³»µé°í ÀÚ½ÅÀÌ °Ý°í ÀÖ´Â °¨Á¤À» ÀǽÄÇÏ¸é¼ ÀÚ½ÅÀ» °¡·Î¸·°í ÀÖ´Â ¾ÆÇ±â¾ï(Àå¾Ö¹°)À» ³Ñ¾î°¡°Ô ÇÑ´Ù. EMDRÀº »ç¶÷ÀÇ ³»¸éµµ ½º½º·Î ÀÚ½ÅÀ» Ä¡À¯ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ÀÚÁ¤´É·ÂÀ» ±â¹ÝÀ¸·Î ÇÑ´Ù.
»ç¶÷¿¡°Ôµµ Åä¾ç°ú °°ÀÌ ±âº»ÀûÀÎ »ýÁ¸ÀÇ ÅÍÁ¸ÀÌ È®º¸µÇ¸é ½º½º·Î ¼ºÀåÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀÚ»ý·ÂÀÌ ÀÖ´Ù´Â ¹ÏÀ½À» Çϳª´Ô ¾È¿¡¼ °¡Á®º»´Ù. »ê»ó¼öÈÆÀÇ °á·Ðó·³ ¿ì¸® ÀÚ½ÅÀÇ »îÀÇ Åä´ë´Â ¿¹¼ö ±×¸®½ºµµÀÌ´Ù. ¿ì¸®ÀÇ »îÀ» ¿¹¼ö ±×¸®½ºµµÀÇ ¹Ý¼®À§¿¡ ¿Ã·Á³õÀ¸¸é ±×¸®½ºµµ ¾È¿¡¼ ¿¹¼ö´ÔÀÇ Ç°¼ºÀ» ´à¾Æ °¥ °ÍÀÌ´Ù. ¿¹¼ö ±×¸®½ºµµ°¡ ¿ì¸®ÀÇ »îÀÇ Åä´ë°¡ µÇ¸é ³»¸éÀÇ º¯È´Â ³ë·ÂÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó º¯È´Â ÀúÀý·Î ÀϾ°Ô µÇ¾î ÀÖ´Ù.
ÀÌÈ¿©ÀÚ ´ëÇб³ ±³¸ñÀ̾ú´ø ±èÈïÈ£ ¸ñ»ç´Â Æò¼Ò¿¡ ¡®Çϳª´Ô »ç¶û, ³ª¶ó »ç¶û¡¯À» °Á¶Çß´Ù. ±×°¡ ÀÌÈ¿©ÀÚ ´ëÇб³¿¡¼ ¹ß°£ÇÑ 400È£ ¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â »ç»öÁö¿¡´Â ³ª¶ó »ç¶û¿¡ ´ëÇÑ ±Û·Î °¡µæÂ÷ ÀÖ´Ù. ±èÈïÈ£ ¸ñ»ç´Â ³ª¶ó »ç¶ûÀÌ ÇÑ »ç¶÷ÀÇ »î¿¡ »Ñ¸®°¡ µÈ´Ù°í °Á¶Çß´Ù.
¾Æºê¶óÇÔ, ÀÌ»è, ¾ß°ö, ¿ä¼ÁÀº À̹ÎÀÚÀÇ »îÀ» »ì¾Ò´Ù. ±×µéÀº À̹ÎÀÇ »î ¼Ó¿¡¼ ´Ã Çϳª´ÔÀÌ ÇÔ²² ÇÏ´Â ÀÚ½ÅÀÇ ³ª¶ó¸¦ ²Þ²Ù¾ú´Ù. ±×·¡¼ ¾Æºê¶óÇÔÀº À̽º¶ó¿¤ ¹ÎÁ·ÀÇ ½ÃÀÛÀÌ µÇ¾ú´Ù. À̽º¶ó¿¤ ¹ÎÁ·ÀÌ ÀÚ½ÅÀ» ¼±¹ÎÀ̶ó°í »ý°¢ÇÏ´Â °ÍÀº ±¹¼öÁÖÀÇ ÀûÀ̰í, ¹èŸÀûÀÎ ´ÜÁ¡À» °®°í ÀÖÁö¸¸, À̽º¶ó¿¤ ¹ÎÁ·ÀÌ ³ª¶ó¿¡ ´ëÇÑ ±àÁö¿Í ¿°¿øÀº ±×µéÀ» Áö±¸»óÀÇ À§´ëÇÑ ¹ÎÁ·À¸·Î ¼¼¿ì´Âµ¥ ±â¹ÝÀÌ µÇ¾îÁÖ¾ú´Ù.
Çѱ¹µµ À̽º¶ó¿¤°ú °°ÀÌ Èð¾îÁ®¼ »ç´Â ¹ÎÁ· Áß¿¡ Çϳª°¡ µÇ¾ú´Ù. Áö±¸ÃÌ ¾îµð¸¦ °¡µçÁö Çѱ¹»ç¶÷µéÀÌ »ì¾Æ°¡°í ÀÖ´Ù. óÀ½ 1¼¼µéÀº ±¹°¡ÀǽÄÀÌ ºÐ¸íÇÏÁö¸¸ 2¼¼·Î ³Ñ¾î°¡¸é¼ ³ª¶ó¿Í ¹ÎÁ·¿¡ ´ëÇÑ °³³äÀÌ Èñ¹ÌÇØÁö¸é¼ À̹Π1¼¼¿Í 2¼¼¿ÍÀÇ ¼ÒÅëÀÌ ´ÜÀýµÇ¾î°£´Ù. À̹ÎÀÚÀÇ ÈļյéÀÌ ÀÚ½ÅÀÌ ÅÂ¾î³ °÷¿¡ ½Ã¹Î±ÇÀ» °¡Áö°í »ì¾Æ°¥ ¶§¿¡ ÀÚ½ÅÀÌ ÅÂ¾î³ ³ª¶ó¿¡ ¾Ö±¹ÇÏ´Â °ÍÀº ´ç¿¬ÇÏ´Ù. ±×·¯³ª ÀÚ½ÅÀÌ Å¸±¹¿¡¼ ž´Ù°í ÇØµµ ºÎ¸ð°¡ °¡Áø ³ª¶ó¿Í ¹ÎÁ·ÀÇ °³³ä±îÁö ¼ÛµÎ¸®Ã¤ ÀϽÃÀûÀ¸·Î ¹Ù²î´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. ³ª¶ó¿Í ¹ÎÁ·Àº ÇÑ »ç¶÷ÀÇ Á¤Ã¼¼ºÀ» °áÁ¤ÇÏ´Â Áß¿äÇÑ Åä´ë°¡ µÈ´Ù. À̹ÎÀÚÀÇ ÀÚ³àµéÀÌ ºÎ¸ð¼¼´ë¿Í ³ª¶ó¿Í ¹ÎÁ·¿¡ ´ëÇÑ ÀǽÄÀÌ °°À» ¼ö´Â ¾øÁö¸¸ ºÎ¸ð¼¼´ë¿Í ¼ÒÅëÇϱâ À§Çؼ´Â ºÎ¸ð°¡ »ç¿ëÇÏ´Â ¾ð¾î¸¦ Àڳ࿡°Ô ±³À°½ÃÄÑ¾ß ÇÑ´Ù. ºÎ¸ð°¡ »ç¿ëÇÏ´Â ¾ð¾î¸¦ ½ÀµæÇÑ´Ù¸é ºÎ¸ð°¡ °¡Áø ³ª¶ó¿Í ¹ÎÁ·ÀǽÄÀ» ÀÌÇØÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
Çϳª´Ô²²¼ »ç¶÷¿¡°Ô Çã¶ôÇÑ ÃÖÃÊÀÇ °øµ¿Ã¼´Â °¡Á¤ÀÌ´Ù. °¡Á¤¿¡´Â ºÎ¸ðÀÎ ³²Æí°ú ¾Æ³»°¡ ÀÖ°í ±×¸®°í Àڳడ ÀÖ´Ù. ºÎ¸ð¿Í Àڳడ °°Àº ¾ð¾î¸¦ °¡Áö°í ÀÖÁö ¾ÊÀ¸¸é ¼ÒÅëÀÇ ÇѰ谡 ÀÖ°í ¼·ÎÀÇ Åä´ë°¡ ´Ù¸£°Ô µÇ¾îÀÖ´Ù. ¿¹¼ö ±×¸®½ºµµ´Â ¿ì¸® ¿µÀûÀÎ Åä´ëÀÌ´Ù. ÇÑ »ç¶÷ÀÇ ³»¸é¿¡ °¡Àå °áÁ¤ÀûÀÌ°í ¸¹Àº ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â °ÍÀÌ ºÎ¸ðÀÌ´Ù. ÀÚ³àµéÀº ºÎ¸ðÀÇ ¹ÏÀ½À» º¸°í µéÀ¸¸é¼ ¿µÀûÀ¸·Î ¼ºÀåÇÑ´Ù. ¿µÀûÀ¯»êÀ» Àڳ࿡°Ô Àü´ÞÇϱâ À§Çؼ´Â ºÎ¸ð¿Í ±íÀÌ ¼ÒÅëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸ð±¹¾î¸¦ Àڳ൵ °¡Áö°í ÀÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù. ±×¸®°í ºÎ¸ð°¡ °¡Áö°í ÀÖ´Â ³ª¶ó¿Í ¹ÎÁ·¿¡ ´ëÇÑ °Íµµ Àڳ࿡°Ô ÀüÇØÁÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù. ¿Ö³ÄÇÏ¸é ³ª¶ó¿Í ¹ÎÁ·Àº ÇÑ »ç¶÷ÀÇ Á¤Ã¼¼ºÀ» °áÁ¤ÇÏ´Â »Ñ¸®¿Í °°±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. À̿Ͱ°ÀÌ ÇÑ »ç¶÷ÀÇ Á¤Ã¼¼ºÀ» °áÁ¤ÇÏ´Â °¡Àå Áß¿äÇÑ ÀǽÄÀº °¡Àå ±íÀº °ü°èÀÎ ºÎ¸ð·ÎºÎÅÍ Àü´ÞµÇ¾î ¿Ô°í, ¾ÕÀ¸·Îµµ °è¼Ó Àü´ÞµÇ¾îÁú °ÍÀÌ´Ù. ºÎ¸ð¿Í ±íÀÌ ¼ÒÅëÇÏ´Â ÀÚ³à´Â Àΰ£°ü°è¿¡¼ °¡Àå ÁÁÀº °ü°èÈÆ·ÃÀ» ºÎ¸ð·ÎºÎÅÍ Àü¼ö¹Þ´Â °Í»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó °¡Àå Áß¿äÇÑ Åä´ë¸¦ À¯»êÀ¸·Î ¹°·Á¹Þ´Â °ÍÀÌ´Ù.